この記事では、NHKでも取り上げられたわんまいるのお試しセット「健幸ディナー5食セット」の口コミと、実際に食べてみてわかったメリットやデメリットを書いています。
みなさんは、食材宅配を利用したことはありますか？
いろんな会社があるけど、この記事で紹介する「わんまいる」の食材宅配サービスは他社のものと全然違いました。
だって、電子レンジで温めたり、湯せんするだけの調理で、健康を保てる食事を一瞬で用意できたから。
妊娠中や子育て中の人は、なかなかゆっくり食事を摂ることが難しいですよね？
調理時間が短縮されるだけで、かなり体の負担も減るし、献立を考えなくちゃいけないストレスからも解放されます。
もし、妊娠や子育てで、なかなか体にいい食事をちゃんととれていないなという人がいたら、一度お試しで食べてみてください。
初めての人は、お試しセットがお得です。
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- わんまいるのお試しセット「健幸ディナー5食セット」の詳細
- 実際に「健幸ディナー5食セット」食べてみてのレビュー
- わんまいるのお試しセット「健幸ディナー5食セット」のみんなの口コミ
- メリットやデメリット
Contents
わんまいるのお試しセットが届いた！
わんまいるのお試しセットが届きました！
箱を開けるとパンフレットなどが入っていて、その下にわんまいるのお試しセット「健幸ディナー5食セット」が1食分ずつ包装されて入っていました。
パンフレットだけでなく、社長さんのあいさつも入っていました。
その中には、ご自身の生い立ちが、わんまいるの健幸ディナーに反映されているということや、社内で抜き打ちの検食を行い、品質向上に努めていることなどが書かれていました。
社長さんのわんまいるへの愛情が伝わってきました！
健幸ディナー5食セット
1食分がセットで包装され、冷凍庫にもコンパクトに入れやすい工夫がされていました。
届く前は、冷凍庫に入るか心配でしたが、ぎゅうぎゅうの我が家の冷凍庫でもちゃんと入れることができました（笑）
賞味期限はどのくらい？
賞味期限はおよそ6ヶ月。
短いもので4ヶ月だそうです。
調理の方法
調理方法は簡単！
- 湯せん
- 流水につける
- 電子レンジで加熱
以上の3つです。
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【レビュー】わんまいるのお試しセット健幸ディナー5食を実食！
1食目はこちら。
- 桜島鶏のトマトカレーチャップ
- 青梗菜と玉ねぎのチキンスープ
- ポテトサラダ
以上の3つの賞味期限は2020年11月29日までの約5ヵ月
パッケージの裏側には、調理方法や賞味期限などの詳細が書いてありました。
桜島鶏のトマトカレーチャップは300キロカロリー。
メインディッシュにしては、カロリー控えめな感じですね！
青梗菜と玉ねぎのチキンスープのカロリーは43キロカロリー！
超低カロリー。
最後にポテトサラダ。
ポテトサラダって冷凍できるんですね。私知りませんでした。
カロリーは105キロカロリー。
3食合わせても448キロカロリーって、すごくないですか？
これホントにおなかいっぱいになるんだろうか…
ちょっと不安だけど、早速調理スタート！
といっても、沸騰したお湯に5分間入れておくだけなのであっという間に完成。
お皿に盛り付けてさあ、いただきま～す。
見た目の第一印象としては、スープがやや少ないかな？と。
野菜はシャキシャキしていて、スープの味も良かった。
だから、もう少しチキンスープ飲みたかったです！
ポテトサラダは、ジャガイモがごろっとしていて、冷凍していたはずなのに食感がホクホク。
普通、ジャガイモを冷凍したら、ザラザラする感じになるので、何でこうなるのか不思議でした。
味はとてもおいしいです！
最後にメインディッシュ。
大きめにカットされたじゃがいもと桜島鶏。
じゃがいもはホクホク、桜島鶏はジューシーでうま味がありました。
トマトソースにカレーの風味があって、誰でもおいしくいただける味だと思いました。
味が薄いという口コミがたまにあったのですが、1食目を食べてみて私は薄いとは感じませんでした。
個人的には家庭の味に近くて好きだし、カロリーも低いし、身体にもいいし。
確かに、がっつり系のメニューではないので、そういう意味では物足りなさを感じる人もいるのかも？
でも、この温めるだけの食事で健康を維持できるならすごいことだと思います。
第一印象では、量が足りるかな～と思いましたが、思った以上に量も味も十分で、おなかいっぱいになりました。
お次は2食目。
- やんばる豚のゴーヤチャンプルー
- がんもと彩野菜の含め煮
- キャベツときのこの柚子醤油
賞味期限は約5ヵ月間
ゴーヤチャンプルーとがんもは湯せんで5分間温めます。
キャベツときのこの柚子醤油は、流水解凍しました。
ゴーヤチャンプルーは127キロカロリー、がんもは94キロカロリー、キャベツときのこの柚子醤油は90キロカロリー。
なんと、1食で311キロカロリーと超低カロリー！！
妊婦に優しすぎるカロリーで涙出る（笑）
肝心の味はというと、すごく好みな味。
ゴーヤチャンプルの野菜はシャキシャキしてて、ゴーヤのほろ苦さもちゃんとありました。
豆腐も入ってて、パサパサせずしっかりと豆腐の食感をキープしてありました。
お肉も柔らかくておいしい！
がんもはほんのり甘くて、優しい味。←この味、結構好きだった
キャベツときのこの柚子醤油は、ゆずの香りがしっかり香って箸休めになるスッキリした味でおいしかったです。
こちらも、解凍する前は、量足りるかなーと思いましたが、出してみると丁度いい量で、おなかいっぱいになりました。
- 北海道産 鮭の塩焼き
- おくら、にんじん、厚揚げの揚げ煮
- わかめと玉ねぎのポン酢和え
賞味期限は約5ヵ月間
わかめと玉ねぎのポン酢和えは冷たいままの方がいいので、流水解凍。
残りの2つは、湯せんで5分温めました。
いつも昼ご飯に食べていたんですけど、3食目は朝に食べてみました。
理想の朝食すぎました（笑）
塩鮭も油が少なめで、塩加減もちょうどよかったです。
厚揚げもだしがおいしくて、ペロリ！
わんまいるの食事は特に、煮物の味がおいしい気がしました。
わかめと玉ねぎのポン酢和えも、玉ねぎのシャキシャキ感が残っていて、おいしかったです。
さて、気になるカロリーですが、北海道産鮭の塩焼きが90キロカロリー、おくら、にんじん、厚揚げの揚げ煮が115キロカロリー、わかめと玉ねぎのポン酢和えが23キロカロリー。
全部合わせて、228キロカロリー！
1食をわんまいるの食事にかえて3日間食べているんですが、体重の増え方が全然違います。
妊娠中は体重がとても増えやすくて、水を飲んだだけでも体重が激増するレベル。
だけど、ちゃんと栄養のある食事を昼や夜に1食入れるだけで、間食をほとんどしなくて済むようになり、妊娠中でも体重の増え方が緩やかになりました。
たぶんですが、歯ごたえのある野菜がちゃんと入っているので、しっかり噛んで食べるし、食べるのにも時間がいつもよりかかるので、少ないカロリーでも満足できるんじゃないかと思いました。
- 大阪泉州産 水茄子入り八宝菜
- ブロッコリーの中華風お浸し
- さつま芋レモン煮
水茄子入り八宝菜は、湯せんで5分加熱。
ブロッコリーの中華風お浸しとさつま芋レモン煮は、流水解凍しました。
完成！
八宝菜の中のナスがみずみずしくておいしかったです。
あと、ブロッコリーのお浸しは、思ったより味がしっかりとついていて、ご飯に合う良いおかずになりました。
さつま芋レモン煮は、懐かしい味。
レモンの酸味が少しあって、さっぱりしていました。
あえて4食目で改善してほしいことは「お肉をもう少し増やしてほしい！」ということ。
今まで食べてきた食事に比べるとさらにヘルシー。
野菜が9割くらいだったので「もう少しだけお肉が食べたいな～」と思いました。
でも、味はとてもおいしいので、結果的には満足です！
というわけで、気になるカロリーはというと、水茄子入り八宝菜は236キロカロリー、ブロッコリーの中華風お浸しは61キロカロリー、さつま芋レモン煮は119キロカロリー。
全部で416キロカロリー。
4食目も超ヘルシーでした！
- 瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬け
- 山形最上まいたけと玉ねぎの卵とじ
- 北海道産切り昆布煮
南蛮漬けと昆布煮は流水解凍しました。
まいたけと玉ねぎの卵とじは湯せんで5分。
完成！
味は、安定しておいしい！
まいたけと玉ねぎの卵とじは、甘めですごくおいしかったし、南蛮漬けの太刀魚もベリーグッド。
さて、カロリーはというと、瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けは109キロカロリー、山形最上まいたけと玉ねぎの卵とじ42キロカロリー、北海道産切り昆布煮は86キロカロリー。
1食分で、237キロカロリー！！！
驚異のカロリー。
昆布も豆も、野菜も歯ごたえがあるので、おなかいっぱい満足。
これでカロリーも低いなら言うことなしですね！
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わんまいるの口コミは？
いい口コミはたくさんありました！
特に、味がおいしいという口コミが目立ちました。
湯せんしたり、電子レンジ調理をすればすぐに食べられるので、ごはんをゆっくり食べれず、栄養が偏りがちな子育て中の人にもおすすめ！
また、妊娠中でバランスのいい食事を手軽に摂りたい人にもわんまいるはおすすめです。
悪い口コミはほとんどなく、味はまずいというのはありませんでした。
ただ、煮物などの副菜の味がやや薄いと感じる人はいたので、濃い味が好みな人はやや物足りないかもしれません。
また、レンジ調理だけでなく、湯せんや流水で解凍するおかずもあるので、それが手間と感じる人もいるようです。
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わんまいるのメリット
- 味が濃くないので妊婦・産前産後などの健康維持にはもってこい
- 味がおいしい（飽きがこない家庭の味）
- なんといっても低カロリー
- 10分あれば作れるから忙しいワーママやワンオペ育児中のママやパパにおすすめ
私は妊娠中なのですが、ちょっと味の濃いものを食べるとすぐに身体に表れてしまいます（足がむくんだり、検尿でひっかかったり）。
なので、低カロリーで味の濃くないものをバランス良く食べられるわんまいるの健康ディナーは、妊婦や料理する時間がまともに取れない産前産後のママにはうれしい商品だと思いました。
また、湯せんや流水解凍といっても10分もあればできるので、ワーママやワンオペ育児ママやパパのストレスも減っておすすめだと思います。
デメリット
- がっつり食べたい人には物足りないかも
- 湯せんや流水解凍が面倒な人には大変かも
- お皿に入れて食べるからあと片付けが面倒な人にとっては大変かも
普段からこってりしたものやたくさん食べる人にとっては、若干物足りなくかんじるかもしれません。
私は小食でもなく、普通の量をいつも食べていますが、わんまるの食事の量はおなかいっぱいになりました。
なので、普通の量を食べている人は、十分足りると思います。
また、お皿や鍋を洗ったりするのが面倒くさいと感じる人は、お弁当タイプの方がラクだと感じるかもしれません。
デメリットはありますが、そもそも健康ディナーなので、普通の食事量になれるのが一番大事です。
また、湯せんや流水解凍、洗い物があってめんどくさいという人もいるかもしれませんが、主婦にとっては献立を考えること、料理する手間がなくなることだけでもかなり助かります。
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わんまいるのお試しセット：Ｑ＆Ａ
わんまいるのお試しセットについて、メリットやデメリットを紹介してきましたが、まだ他にも疑問があると思います。
簡単にＱ＆Ａを作ってみたのでぜひ参考にしてください。
味はおいしいの？
味については、感じ方は人それぞれですが、濃すぎず、薄すぎずでおいしいです。
だしの味がとてもおいしいので、子どもにも安心して食べさせることができますよ！
＼わんまいるのおいしかったランキングはこちら！／
わんまいるでおいしかったのはコレ！お試しセットのメニューランキングベスト5
保存はどのくらいできるの？
だいたい6ヶ月ほどで、短くて4ヶ月程度です。
冷凍惣菜なので、すぐに食べなくていいから助かりますよね。
ちなみに、保存料や着色料などの添加物についてはこちらの記事も読んでみてください。
おかずはお弁当箱に入っているの？
お弁当箱には入っていません。
おかず1品ずつが真空パックされて個包装されています。
食べたい時に、食べたいおかずを組み合わせて食べられるのがとても便利です！
他の商品との比較
子育てママが食材宅配サービスを利用するに当たって、一番気になるのが価格だと思います。
| 食材宅配サービス名 | 価格 |
| わんまいる | 1食1人当たり796円 |
| オイシックス | 1食1人当たり800円 |
| ｄミールキット | 1食1人当たり490円～800円 |
ｄミールキットが一番安く感じるとは思いますが、わんまいるに比べて調理の手間が発生します。
温めるだけで出来上がるわんまいるの冷凍惣菜は、かなりリーズナブルではないかと思います。
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ちなみに、気になる送料についても記事にしていますので、ぜひ読んでみてください。
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そもそもわんまいるとは？
私たち、株式会社ファミリーネットワークシステムズは、1988年に代表が独立創業して今年で30周年を迎えます。
もともと、酒屋から始めた宅配事業としてお届けするということをテーマに屋号を「わんまいる」と定めました。
引用元：わんまいる公式HP
わんまいるでは、「毎日の食事は日々の健康を支えるもの」とあって、専属の管理栄養士によるメニュー考案や新鮮な野菜や魚、お肉を使って、最先端の真空パックでの保存技術を使っています。
真空圧力で、少ない調味料でも味が染み込みやすくなるから、塩分や糖分が低いわりには味がしっかりとついて、おいしく食べることができるようです。
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余談ですが、わんまいるにはお試しセットの他に定期購入コースがあります。定期購入コースのことや解約方法についても記事にしているので、ぜひご覧ください。
わんまいるお試しセットのまとめ
最後に、わんまいるのメリットとデメリットをまとめておきます。
- 味が濃くないので妊婦・産前産後などの健康維持にはもってこい
- 味がおいしい（飽きがこない家庭の味）
- なんといっても低カロリー
- 10分あれば作れるから忙しいワーママやワンオペ育児中のママやパパにおすすめ
- がっつり食べたい人には物足りないかも
- 湯せんや流水解凍が面倒な人には大変かも
- お皿に入れて食べるからあと片付けが面倒な人にとっては大変かも
わんまいるの食事は、想像以上においしかったです。
味は「お母さんの味」で家庭を感じさせる優しい味です。
妊娠中の人や忙しくて時間がない子育て中のママでも、手軽においしくて栄養のある食事を摂ることができます。
ついついコンビニやスーパーのお弁当で済ませちゃうという人は、健康のためにも1度わんまいるの健康ディナー5食セットを試してみるといいかもしれません。
期間限定で、通常価格4260円の食事セットが、初回限定価格2980円（税込み）で試せます。
5食セットなので、1食当たり596円（税込み）です。
コンビニ弁当を買うことを考えたら、身体によくておいしいし、価格も同じくらいなのでお試しセットはかなりお得です！
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