子育て関連

【体験談】つわりで夕飯が作れない時の対処法5選

この記事では、つわりで夕飯など料理が作れないと悩んでいる主婦に向けて、私自身の体験談と対処法を5つ紹介しています。

ママ
ママ
私は2人目を妊娠中の妊婦。

料理って、家族の嗜好に合わせて献立も考えなきゃいけないし、切ったり焼いたりと工程がたくさんあって、しんどいです。

その作業をつわり中の体がしんどい時期にやるのは正直地獄…。

無理をすると自分の体だけでなく、赤ちゃんにも影響が出る可能性があるので、できる限り無理をしない方法を考える必要があります。

この記事はこんな人におすすめ!
  • つわりでごはんが作れない
  • できるだけラクに食事作りをしたい
  • つわりで買い物に行けなくて困っている

ママ
ママ
長い人生の中の10ヶ月、夕飯作りはラクして大丈夫!赤ちゃんのためにも、体のことを第一に考えて!

\食事作りをラクにしてくれるサービスはこちら!/

食材宅配のレビュー記事まとめ! この記事では、食材宅配のdミールキット、らでぃっしゅぼーやなどの記事をまとめています。 食材宅配をやってみたいけど、どれを選ぶの...

食材宅配のレビュー記事まとめ!

つわりで料理ができない時は無理をしないのが基本

この記事を見ている人はたぶん、つわりで悩んでいる妊婦さんですよね?

つわりのつらさは人それぞれで、全く起き上がれないほどつらい人や、中には入院するほど大変な人もいます。

たった10ヶ月ですが、毎日気持ちが悪い状態が続くと、心が折れそうになりますよね。

そんな時に「夕飯どうしよう…。」とか「買ってきたら家族は嫌な顔するかな…。」とか、ぐるぐるいろんなことを考えてしまいます。

ただでさえ、体がしんどいのに、他のことを考える余裕は正直ありません。

また、上の子どもがいる人は、ちゃんと食事を作ってあげられない情けなさを感じている人もいるかもしれません。

しかし、人生の中の10ヶ月。

できる限り、無理をせず、自分の体や赤ちゃんのことを一番に考えてあげてください。

生まれたら、それはそれでいろいろ大変ですが、つわりの時期よりは体は思い通りに動きます。

10ヶ月、手作りご飯を作れなくても今の時代、誰も死にません!

いろんなサービスがあるので、上手く活用して、つわりを乗り越えましょう。

【体験談】つわりで夕飯どころか食事が作れなかった時期

現在、2人目妊娠中ですが、1人目の時のつわりは結構しんどかったです。

よくドラマでもある「ご飯の匂いが無理」というのが、まさに当てはまる感じ。

みそ汁など、出汁を使った料理の味や匂いも苦手でした。

まだ、1人目なので私も旦那も、妊娠や出産についてよくわかっておらず、体もしんどくて常にイライラし、悲観していました。

ママ
ママ
特に理由がなくても泣いていた記憶がある…

まだ料理も苦手だった時期につわりが始まったので、夕飯作りが特につらかったです。

「何を作ればいいの?」、「そもそも嫌いな物はなに?これ食べられる?」とか、旦那のこともよくわかっていない時期だったので、本当に大変でした。

そのため、作れない日はよくコンビニなどのお弁当を買ってきてもらっていました。

もちろん、作れない情けなさと、申し訳なさもありましたが、その時はそうするしかありませんでした。

ママ
ママ
今思えば、人に頼るっていうことも大切だなって思っているよ。無理してたら私の精神が崩壊してたと思う(涙)

スポンサーリンク

つわり中に頼る人がいない時は便利なサービスを利用しよう!対処法5つ

つわり中に人に頼ることができれば、それが1番いいですが、そういう人ばかりではありませんよね。

そんなつわり中の人に向けて、便利なサービスや対処法を5つ紹介します。

食材宅配サービス

つわり中はお買い物に行くのがとてもつらいですよね。

私も1人目の時に、よく気分が悪くなってお店でしゃがみ込んでいました。

そんな人におすすめなのが、食材宅配サービス

パルシステムらでぃっしゅぼーやなら、新鮮な野菜やお肉をおうちまで届けてくれるので、買い物に行かなくても大丈夫!

赤ちゃんが生まれてからも、重い物を運んだりする必要がないので、とても便利なサービスです。

ママ
ママ
パルシステムは、手軽にできる離乳食もあるのでおすすめ!

らでぃっしゅぼーやの口コミ!お試しセットが最高だった この記事では、らでぃっしゅぼーやのお試しセットを購入した時の口コミを書いています。 口コミ通り、新鮮な野菜やお肉、卵をお得にお試...

らでぃっしゅぼーやの口コミ!お試しセットが最高だった

らでぃっしゅぼーやの野菜でピーマンの肉詰めや焼きなすを作ってみた! この記事では、らでぃっしゅぼーやの野菜を使って、ピーマンの肉詰め・焼きナス・アスパラの塩炒め・小松菜と卵の炒め物を作ったレビューを書い...

らでぃっしゅぼーやの野菜でピーマンの肉詰めや焼きなすを作ってみた!

家事代行サービス

買い物や料理までしてくれるありがたい家事代行サービス

近くに実家がなかったり、旦那さんが仕事で忙しくて、家事を手伝ってくれる人がいないという場合にとてもおすすめです!

安心して家事代行を任せるなら【ミニメイド・サービス】

テイクアウト

ファミレスなどで、便利なテイクアウトのサービスがありますよね!

コンビニ弁当だけでなく、ファミレスのテイクアウトも利用すると、メニューの幅も広がって楽しめるかもしれません。

デリバリー

家に料理を届けてくれるデリバリー

少し割高ですが、たまに利用するのもおすすめ!

dデリバリーを見てみる

ミールキットや冷凍惣菜を利用する

買い物も料理を作る手間も省ける、ミールキットわんまいるの冷凍惣菜。

dミールキットをお試ししたレビュー!調理時間があっという間過ぎる この記事では、NTTドコモとオイシックス・ラ・大地が提供している「dミールキット」のお試しセットをお得に購入したレビューを書いています...

dミールキットをお試ししたレビュー!調理時間があっという間過ぎる

ミールキットは、野菜がカットされているから、炒めたり盛り付けたりするだけで完成!

わんまいるの口コミは?お試しセットを利用してわかったメリットとデメリットわんまいるのお試しセット「健幸ディナー5食セット」の口コミと、実際に食べてみてわかったメリットやデメリットを書いています。...

わんまいるの口コミは?お試しセットを利用してわかったメリットとデメリット

わんまいるの冷凍惣菜は、国産の食材が使われていて惣菜が1つずつ個包装になっています。

食べたい時に食べたいものを組み合わせて楽しめるし、賞味期限も長いのでおすすめ!

まとめ:つわり中は無理をせずまわりの人やサービスに頼ろう!

つわり中は、夕飯など料理を作れない人がたくさんいます。

そんな人におすすめのサービスや対処法がこちら。

  • 食材宅配サービス
  • 家事代行サービス
  • テイクアウト
  • デリバリー
  • ミールキットや冷凍惣菜を利用する

赤ちゃんが生まれるまでの10ヶ月、とにかく家事はラクして過ごしてみませんか?

食材宅配のレビュー記事まとめ! この記事では、食材宅配のdミールキット、らでぃっしゅぼーやなどの記事をまとめています。 食材宅配をやってみたいけど、どれを選ぶの...

食材宅配のレビュー記事まとめ!